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【转载】老医真言:从《庄子·养生主》想到的  

2014-10-17 22:06:59|  分类: 健康生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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老医真言:从《庄子·养生主》想到的

因为中医与道家的渊源,常读《老》、《庄》之书,近年有关《老》、《庄》的注解、发挥之书出版不少,读后对道家思想的理解也有所进步!

今再读《庄子·养生主》,别有一番领悟。

“养生主”是啥意思?过去许多注家解释为“养生的主旨”或“养生的要领”,其实,远没有懂得庄子原意。近读流沙河先生《庄子闲吹》一书,颇受启发。

流沙河先生说这“养生主”三字,不是“养生”,而是要保养“生主”。这里关键是这个“主”字,这是古代的象形文字,为一具清油灯盏(如下图),主字上面一点是灯火,上一横笔是盛油之盘碗,下一横笔是灯之座盘,中间那横笔是一只手握住灯之柄。原意应为养好生命之火种,保养你的精神。

庄子认为,人生苦短,终有亡灭之日,但人的学问与精神是可传承下去的,你应该用你的生命火去点燃后来者的火,这种火,可以是德行,可以是思想,也可以是知识、经验与教训……哪怕你早已不在世了,但你的事业之火种永远燃烧在其他后人的生命体里。

如此解读“养生主”,境界与意蕴大不一样。

首先,是传承的意义。庄子说:“以有涯随无涯,殆已。”我们以有限的生命去追求无限的知识,实际上是办不到的,也是累死不讨好的危险之举。以学中医为例,我们经过十多年寒窗,真正的工作时间只有40~50年,等到对中医有所了解时,已到了退休年龄,中医学那汗牛充栋的典籍,我们未读完,也少有记诵,临床大有“书到用时方恨少”之感,满脑子的经验、教训、质疑与顿悟,短时间很难得到解答,对于这种种困惑,该如何办呢?传承就是一个最好的解决办法。

说实在的,行医学医过程中的那些零散想法是很宝贵的,这是中医事业的生命之火,也是我们肉体之外的精神之火,应该自觉地传承下去,早有门徒做这一工作最好,这也是延续生命的一种方式。有的人思想保守,秘而不传,最终把那一点点经验带进棺材,除了愚昧可笑之外,也是对事业的不负责任!

其次,鞭策我们的价值取向。人有形体,也必须有精神,二者缺一不可。一个健康人,除躯体无恙之外,还要心理正常,才能成为真正的健康人。人生一世,吃饭穿衣、买车、住房、挣钱都是不可少的,这是看得见摸得着的有形之物,称“形而下者,谓之器”;除此之外,是一个人的精神境界、理想抱负、人格修养、价值取向等是看不见的,无形的,称“形而上者,谓之道。”如果只图吃喝玩乐,除了“钱”什么都没有,没有亲友关爱,没有家庭温暖,没有人际关系,没有文化享受,更没有学业与事业的追求,这种人于社会无益,自己也不会有幸福感!庄子所说的值得养护的“生主”,就是形而上的精神文化层面上的灵魂之火,不应该仅仅为那些“生不带来,死不带去”的物质而瞎忙!

当下,在社会高度发达的物质生活与相对沉闷的精神世界的影响下,一些年轻中医被西医学的“利”与“便”所惑,其正确的价值观受到很大冲击,早把人生的精神追求抛到了九霄云外,如不早有警惕,必将沦为穷得只有钱的“精神乞丐”。

第三,提高“自知者明”的水平。“知人易,自知难”。不少人常把“指责”、“抱怨”之语挂在嘴边,似乎他自己完美无缺。这种认识水平对社会和事业的危害很大。庄子说的“养生主”是告诫人们时时刻刻注意给生命之火添加油与芯,通过自己的德行功绩或事业成果的传承,为人类进步添加动力,要达到这种效果,不靠天,不靠地,全靠自己的努力。每一个人到地球上存活几十年,干了多少坏事,做了多少好事,只有历史才能做出公正的评判,不少人“其自视也,亦若此矣(《庄子·逍遥游》)”。自己封名,八方标榜,各种评选,处处有他,一时间大家、名医、大师、院士,聚为己有,但很少坐下来干点实事。这种人早忘了给自己生命之火加油添芯了,到头来,那些虚名与头衔都如一阵烟云散去,对人生火种的延续起不到一丁点作用。

第四,那就是“养生”的意义,与目前大行其道的所谓“养生”,就是如何保养身体不是一回事。近年来,全国各地有一种“养生”热,到了疯狂的地步!一些商家也趁火打劫,养生用的保健品铺天盖地,全国都在传,也都在吃。其实一本《庄子》中没有一个字、一句话是要教我们吃保健品,也没有刻意地鼓吹“练瑜伽”、“打乒乓”、“爬山”等锻炼身体的。庄子很穷,根本没条件去买“蛋白粉”、“固元膏”吃。因此,他不主张有意的“养身体”而是“养生主”,养好你的生命之灯,靠什么呢?靠“道法自然”,自然而然,不过度讲究“保健”就是保健,天天念念不忘“养生”、“保健”的人,实际上已生病了。如有的人太注意保健了,吃饭必须称过,几斤几两;每天吃一个蛋也不敢吃蛋黄;听说“阿胶”补血,天天吃,弄得腹胀腹泻……这就生了“保健病”,反而导致不健康了。



 

 英语900--经典版(40)

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 二、About Language 关于语言

 三、Talking About Activities 谈论活动

 四、 About Age 关于年龄

五、 Talking About Daily Activities 谈论日常生活

 六、 Talking About Yesterday 谈论昨天的事

 七、 Talking With Friends 与朋友聊天

 八、 Talking About The Past 谈论过去

 九、 Asking About The Address 询问地址

 十、 Asking Questions 提问题

 Measuring And Comparing 形容物品、度量、比较

 Asking For Help 寻求帮助

 Asking Directions 打听情况和问路

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 Talking About The Weather 谈论天气

 About Sickness 关于生病

 Talking About Habits 谈论日常生活习惯

 Asking For Other's Opinions 询问别人的意见

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 School And Education 学校和教育

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一、 Greetings 问候语 - 茉莉 - 茉莉养生


英语常用口语1000

 英语常用口语1000句-1-20

 英语常用口语1000句-21-40

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 英语常用口语1000句-101-150

 英语常用口语1000句-151-200

 英语常用口语1000句-201-250

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